まりこ

朝活アロマヨガ

朝活アロマヨガ/まりこ

ごあいさつ

まりこ
ヨガインストラクター

初めまして。ヨガインストラクターのまりこといいます。
某有名溶岩ヨガスタジオにてインストラクターデビュー。現在、佐野・太田・邑楽にてフリーで活動中。

<私の想い>
自然と笑顔になったり、自分を好きになれたり、そんなヨガの魅力に魅了され、1人でも多くの人に幸せになってほしいと思い、インストラクターになりました。
また、私自身アロマの力に助けられたこともあり、大好きなアロマとヨガを組み合わせ、この度6月より《朝活アロマヨガ》を毎週土曜日 08:30〜09:30 にて開催することにいたしました。

クラスの内容

こんなお悩みありませんか?
•よく眠れない
•姿勢が悪い
•ストレスがある
•体が硬い、痛い
•趣味が欲しい
•朝の時間を上手く使いたい
•週末を充実させたい
何か一つでも当てはまった方にオススメです!
まずアロマの香りが広がった空間に足を踏み入れるだけで、自然と深呼吸をしたくなり一気にリラックスモードへ。
さらに無理なく体を動かしヨガのポーズをとっていきながら、体の変化を実感。
朝の09:30にはレッスン終了なので、その後の時間がとても充実。お出かけも良し!お子さんとたっぷり遊ぶのも良し!お家でゆっくりするも良し!
週一回、土曜日に《朝活アロマヨガ》をあなたの生活に取り入れてみませんか?
皆さまの素敵な日を願いながらレッスンをさせていただきます。

◆朝活アロマヨガ

対象年齢

16才以上

日時

毎週土曜日 08:30〜09:30(60分)

お支払い方法

現金のみ
(今後キャッシュレス決済導入予定)

料金体系

◽︎初回 ¥1,000                     
◽︎ドロップイン(1回)¥2,500                    
◽︎4回券(2ヶ月有効)¥9,000                    
◽︎6回券(3ヶ月有効)¥12,500 ※1番お得です

【ご注意】
※妊娠中の方は、ご参加いただけません。
※高血圧等の持病がある方は、ご予約フォームの1番下にあるメッセージ欄にご記入お願いします。

お客さまの声

A様(30代)
いつもは意識しない体の部分をたくさん伸ばす事ができて、とっても気持ちの良い時間でした。

H様(60代)
休日のスタートが朝活ヨガで心も体もリフレッシュ。良い一日になりそう。

M様(30代)
スタジオに入った瞬間から良い匂いで癒されました。

M様(60代)
初めてでも無理なく出来ました。終わった後、足の痛みが取れ軽くなりました。

よくある質問

はい!できます。
まずヨガと聞いて体が硬いから出来ないんじゃ?と心配される方は多くいらっしゃいます。
当クラスでは、初めての方や体が硬い方でも無理なく動けるようにお伝えしています。
また、体が硬い状態から始めていただくと続ける内に変化もわかりやすくなるので、オススメです。

お飲み物、フェイスタオル、ヨガマットがあれば大丈夫です。
ヨガマット無料貸出あり)

更衣室はありませんが、着替えスペースを設けることは出来ますので、お気軽にお声がけください。

見学のみは出来ません。
初回レッスン¥1,000と、リーズナブルに受けられますので、まずは一度レッスンへのご参加お待ちしております。

レッスン開始10分前の08:20よりスタジオ開放しております。

お客様へメッセージ

今こうして縁があって《朝活アロマヨガ》のホームページまで辿り着いてくださった事、感謝いたします。
ここまで目を通してくださった方は、きっと何かを変えたいと思っている方だと思います。
しかし、初めての場所って緊張してなかなか一歩踏みだす勇気が出ないですよね。そのお気持ちわかります!
それでも、ご自分の心と体の健康の為に、是非一歩踏みだしてみてほしいです。
皆さまの為を思い、誠心誠意レッスンを行わさせていただきます!

プロフィール

まりこ

2022-某有名溶岩ヨガスタジオにてヨガインストラクターデビュー。月50本以上のレッスンを担当。
2024-地元群馬にてヨガを広めたいと思い、フリーヨガインストラクターに。主に太田、邑楽で活動中。
下記、資格取得のため勉強中。
•クリニカルアロマインストラクター
•メディカルヨガインストラクター
•心理カウンセラー

<資格・所属>

•RYT200 修了
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講師より追ってご連絡させていただきます。

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